• Etusivu
  • Ampumahiihto
    • Kilpailut
    • Jaoston asiat
    • Nuorten ampumahiihdon SM kisat 13.-14.2.2010
    • Valmentajatutkinnon materiaali
  • Hiihto
    • Kilpailut
    • Jaoston asiat
  • Suunnistus
    • Kilpaileminen
    • Kilpailut 2010
    • Valmennus ja harjoittelu
    • KU-rastit
    • Rastikoulu
    • Jaoston asiat
    • Tulokset ja kuvat
  • Kalenteri
  • Yhteyshenkilöt
  • Liity seuraan!
  • Postituslista

Valmentajatutkinnon materiaali

 Tutkinnon sisältö

Yleistä

Välineet

Tähtääminen

Laukaisu

Jälkipito ja -tähtääminen

Makuuammunta

Pystyammunta

Olosuhteiden vaikutus ammuntaan

Virheanalyysejä

Harjoittelun perusteita

Lajin erityispiirteitä

Kauden 2010 - 2011 harjoitusohjelma

Testiammunta

Kauden 2010 - 2011 harjoitusrunko